รายการบล็อกของฉัน

วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557

ทูน่าสลัด


               



                 ส่วนผสม




          ผักสลัดตามชอบ เช่น ผักกาดแก้ว หัวหอมใหญ่ 

          แตงกวาญี่ปุ่นแตงกวาร็อคเกตมะเขือเทศราชินี
          ทูน่าแบบสเต็กในน้ำแร่ น้ำเกลือน้ำมันพืชตามสะดวก
          แล้วแต่ชอบ
          มายองเนส
          ซอสถั่วเหลือง 
          มะนาว
          น้ำตาล พริกไทยป่น
          พริกขี้หนูเม็ดใหญ่สีแดง





                 วิธีทำ

        
           1.เตรียมผักสลัดโดยนำไปล้างน้ำหลาย ๆ ครั้ง พักให้สะเด็ดน้ำมาก ๆ หรือใช้ที่สะเด็ดน้ำผักช่วย แล้วหั่นตามชอบ


          

            2.ทูน่าแบบสเต็ก เปิดกระป๋อง รินน้ำแร่ น้ำเกลือ หรือน้ำมันพืชทิ้ง


          

            3.ผสมน้ำยำตามชอบ แม่หลิ่มใช้มายองเนสประมาณ 5-6 ช้อน บีบมะนาว 2 เสี้ยว เติมคิโคแมนซอส คนให้เข้ากัน ชิมให้ได้รสที่ชอบ ถ้ารสชาติโดดมากไปใส่น้ำตาลนิดหน่อยได้ ขึ้นกับยี่ห้อมายองเนสด้วยค่ะ ใส่พริกไทยป่นพอหอมเล็กน้อย ไม่ต้องผสมน้ำเลยนะคะ รสชาติจะจัดมาก พอไปกินรวมกับผักจะจืดลงค่ะ


          

           4.เรียงผักแบบคละเคล้าใส่ชามหรือภาชนะสำหรับใส่สลัด


         

           5.ใส่ทูน่าสเต็กลงไป ถ้าชิ้นใหญ่บิพอแตกแต่ให้เป็นชิ้นเป็นอัน ถ้าเราใช้แบบทูน่าสลัดชิ้นมันจะยิบย่อยมาก ไม่แนะนำค่ะ


         

           6.ซอยพริกขี้หนูเม็ดใหญ่สีแดงโรยลงไปมากน้อยตามชอบ


          

           7.ตักน้ำยำราดลงไปทั่ว ๆ ประมาณ 2 ช้อน


           

           8.ทำแบบเดิมอีกชั้น จัดแต่งผักให้ต่างสีสันสวยงามดูน่ากิน ราดด้วยน้ำยำ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น